变更抚养权起诉书怎么写

事件：甲与已于98年结婚，99年生下女儿，2000协议离婚（协议女儿规甲方）；2005年女儿上小学就随乙方生活+上学，但户口还随甲，现在将户口转迁入乙户口上，派出所却要求提供法院出具的“变更抚养权关系改判书”，上法院就得走程序：写起诉书、排期立案、下改判书。不明处：本来甲乙双方可以协商好的事情，却一定非要你上法院。上法院就不知道该怎么写这个起诉书中的起诉理由及证据怎么填写？说明：孩子也表示愿意随乙方生活，乙方有房产及经济好过甲方，甲方无房产及经济较为紧张。请您帮我写这个起诉状。属于深圳市罗湖区人民法院管辖。非常感谢！