根据体育课程的实际情况，充分考虑到安全和教学质量的要求，体育课教学班额应在30人左右。要针对体育课程的实践性、户外性特点，保证适宜的运动负荷；体育课专门用于提高身体素质的时间一般不少于30%。
四、结合实际，不断深化体育课程教学改革
体育教学是实现高校公共体育课程目标的主要和最为有效的途径。高校要进一步加大体育教学改革力度，探索实现教学目标的科学方法和途径。在保证开齐开足体育必修课的同时，努力拓展体育选修课程开设空间。体育教学中要强化分层教学、特长教学和兴趣教学，注重因材施教，突出能力培养，强化实用性和终身性。要处理好学生主体和教师主导、学生兴趣爱好与身体素质全面发展的关系。选择有地域特点符合学校实际的体育课程教材，有条件的学校要开发具有地方特色、民族传统、时代和职业特点的体育项目。
要进一步完善公共体育课程评价体系，促进学生通过体育课程的学习，掌握2项以上运动技能，养成良好的体育锻炼习惯，有效增强体质、增进健康。自治区教育厅将每两年组织一次全区高校优秀体育课展示和优秀体育教师评选活动，集中展示公共体育课程建设的成果。
五、积极开展面向全体学生的课外体育活动
课外体育活动是高校公共体育课程内容的延伸和重要组成部分。高校要把课外体育活动、运动队的专项训练、《国家学生体质健康标准》纳入体育课程之中。体育部（院、系）要与有关职能部门密切配合，充分发挥社团组织作用，创办多种形式的体育俱乐部，将体育课与课外体育活动有机结合，开展内容丰富、形式多样的课外体育活动，确保每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼。
课外体育活动要有目标、有制度、有组织、有记录，充分发挥课外体育活动在活跃校园文化、培养学生体育兴趣与爱好、习惯与能力等方面的作用。每年要举办形式多样、内容丰富、适合学生健康发展的运动会。认真执行《国家学生体质健康标准》，不折不扣地开展学生体质测试工作，促进学生体质健康水平不断提高。
六、不断优化公共体育课程管理
加强公共体育课程管理，不仅是公共体育课程建设的重要内容，也是提高公共体育课程建设效益的重要保证。高校要结合本校实际，建立健全体育课堂教学、学生成绩评定、课外体育活动、学生体质健康测试、教育教学档案等方面的管理制度，以及有利于体育场馆设施器材发挥最大效益的使用、管理体制机制；还要建立体育场馆设施器材管理系统以及各类教学文件、教师和学生考核资料档案，确保公共体育课程教学工作的有序开展，促使管理质量和效益不断提高。
