项　　目

标　　　　　 准

（25岁以下）

（25岁以上）

10米×4往返跑

≤12’’2

≤13’’1

1000米跑

≤4’05’’

≤4’25’’

立定跳远

≥2.2米

≥2.0米

引体向上

10个

8个