7、职工组
8、中老年组（50岁以上）
（三）竞技健美操组
1、青少年组
（1）少年丙组（6－8岁）：规定动作 3人、6人
（2）三级组（9-11岁）
规定动作：男单、女单、3人
自选动作：男单、女单、3人，单难度分值不超过0.5
（3）二级组（12-14岁）
规定动作：男单、女单、混双、3人、6人
自选动作：男单、女单、混双、3人、6人，单难度分值不超过0.7
（4）一级组（15-17岁）
规定动作：男单、女单、混双、3人、6人
自选动作：男单、女单、混双、3人、6人，单难度分值不限
2、成人组
二、三级规定动作
自选动作
七、比赛方法
（一）评分规则
1、大众健美操比赛：参照国家体育总局颁布的《2003年全国大众健美操比赛评分规则》。
2、竞技健美操规定动作比赛：参照国家体育总局颁布的《二、三级运动员等级动作评分办法》。
3、竞技健美操自选动作比赛：参照《2009---2012年竞技健美操规则》和《竞技健美操国际青少年技术规程》。
（二）规定动作音乐由大会统一提供；自选动作音乐自备并录制在空白光盘的开头，同时在光盘表面注明比赛项目、运动员姓名或参赛队名称，比赛上场前交大会统一播放。
（三）大众锻炼标准规定动作包括有氧操部分和力量练习部分。开始和结束（1-8拍）动作可改变，可适当加入队形变化，地上的力量练习部分可改变动作的姿势和连接，但不能改变动作的性质和数量。
（四）自选动作时间为2''30"-3''，主题应健康、充满活力、富有激情的各种健美操、啦啦操等，表演风格不限，可使用轻器械（如：扇子、健身球、橡皮筋、纱巾等）。
（五）运动员不能兼规定动作，但可兼规定动作和自选动作。
（六）比赛场地和比赛服装按规则规定。
（七）比赛出场顺序由组委会在赛前抽签决定。
（八）比赛裁判由主办单位选派。
八、名次录取和证书颁发
（一）大众健美操组
各组别各级别按比赛成绩分别录取一等奖3名，二等奖5名，其余均为三等奖，颁发奖杯及证书。
（二）竞技健美操组
1、各组别各级别按比赛成绩分别录取前8名，颁发获奖证书。
