二、女子组
┌────────┬───────────────┐
│ │ 标 准 │
│ 项 目 ├───────┬───────┤
│ │ (25岁以下) │ (25岁以上) │
├────────┼───────┼───────┤
│ 10米×4往返跑 │ ≤13″2 │ ≤14″0 │
├────────┼───────┼───────┤
│ 800米跑 │ ≤4′00″ │ ≤4′20″ │
├────────┼───────┼───────┤
│ 立定跳远 │ ≥1.5米 │ ≥1.4米 │
├────────┼───────┼───────┤
│ 仰卧起坐 │ 23个(限1分钟)│ 45个(不限时)│
└────────┴───────┴───────┘
公安机关录用人民警察体能测评实施规则
一、10米×4往返跑
场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。
测验方法:受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持本块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。
注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过SI和S2线。
│S1│ │ S2 │
│ ├────┤ │
│ │ │ │
│ ├────┤ │
│ │ │ │
│ ├────┤←→│
│ │ │30cm│
│ ├────┤ │
│ │←10米→│ │
二、男子1000米跑、女子800米跑
场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正。