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教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知


  教学目标:通过教学使学生了解大学学习活动的基本特点与学习心理特点,了解大学生学习心理障碍的表现及成因,学会调适学习心理障碍,使自己拥有良好的学习心理状态。

  教学内容:

  1.大学生学习特点与心理机制;

  2.大学生学习能力的培养及潜能开发;

  3.大学生常见的学习心理障碍及调适。

  教学方法:课堂讲授、案例分析、小组讨论

  (三)大学生情绪管理

  教学目标:通过教学使学生了解自身的情绪特点,掌握情绪调适的方法,自主调控情绪,保持良好的情绪状态。

  教学内容:

  1.情绪概述;

  2.大学生情绪特点及其影响;

  3.培养良好的情绪;

  4.不良情绪的表现及调适。

  教学方法:课堂讲授、情景表演、案例分析、团体训练

  (四)大学生人际交往

  教学目标:通过教学使学生了解人际交往的意义、特点及类型,理解影响大学生人际交往的因素,掌握基本的交往原则和技巧,了解人际关系障碍的类型及调适方法,增强人际交往能力。

  教学内容:

  1.人际关系概述;

  2.大学生人际交往及影响因素;

  3.大学生人际交往原则及技巧;

  4.大学生人际关系障碍及调适。

  教学方法:课堂讲授、情景表演、案例分析、团体训练

  (五)大学生性心理及恋爱心理

  教学目标:通过教学使学生了解自身性生理和心理的发展,认识大学生恋爱心理的特点,了解大学生在性心理和恋爱心理方面存在的问题,形成对性心理和恋爱心理的正确认识。

  教学内容:

  1.性心理的发展和大学生性心理的特点;

  2.大学生性心理问题及调适;

  3.大学生恋爱心理发展的规律特点和常见问题;

  4.培养健康恋爱观和择偶观。

  教学方法:课堂讲授、案例分析、小组讨论

  (六)大学生压力管理与挫折应对

  教学目标:通过教学使学生正确理解压力和挫折,了解大学生压力及挫折的主要来源,了解压力与挫折对人生的意义,学会正确管理压力和应对挫折。

  教学内容:

  1.压力和挫折概述;

  2.大学生压力和挫折的产生与特点;


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