一、治疗
1.寒湿中阻
主症:泄泻清稀,甚至为水样便,腹痛肠鸣,脘闷食少,或伴有恶寒发热,鼻塞头痛,肢体酸痛等,苔薄白或白腻,脉濡缓。
治法:温化寒湿
基本方药及参考剂量:藿香10g、厚朴10g、姜半夏10g、苍术15g、茯苓20g、草豆蔻10g、白芷10g。
常用中成药:藿香正气水(胶囊)、十滴水、保济口服液、附子理中丸等。
食疗方:大蒜、生姜适量。
外治法:
艾灸关元、神阙、中极;
穴位按摩中脘、气海、关元、足三里、脾腧、胃腧;
脐疗:以花椒、干姜、丁香、胡椒研面敷于肚脐上,用伤湿止痛膏贴于脐上。每次贴敷4-6小时,每日1次,可治寒湿或脾虚腹痛、腹泻。
2.湿热内蕴
主症:泄泻腹痛,泻下急迫,或泻而不爽,粪色黄褐而臭,或有脓血便,肛门灼热,烦热口渴,舌苔黄腻,脉濡数或滑数。
治法:清热利湿
基本方药及参考剂量:葛根15g、黄芩15g、黄连10g、白头翁15g、马齿苋30g、白芍10g、木香6g、砂仁3g(后下)。
常用中成药:枫廖肠胃康、葛根芩连微丸、香连片等。
食疗方:大蒜、马齿苋适量。
外治法:
拔罐:天枢、大肠俞(第四腰椎下旁开1.5寸)。
二、预防及注意事项
1.注意个人卫生,饭前便后洗手。
2.不要饮用不洁的河水、井水等;不要食用馊腐变质的食物。
3.不要在过于寒凉湿冷的地方坐卧过久。
4.食疗:鲜马齿苋煎服、凉拌;大蒜适量,生吃;花椒,水煎服。
感 冒
感冒是灾后常见多发的一种急性上呼吸道疾病,临床上以头痛、鼻塞、流涕、恶寒、发热为主要表现。
一、治疗
1.暑湿证
主症:身热,汗少,肢体酸重或疼痛,头昏重胀痛,鼻流浊涕,心烦口渴,渴不多饮,胸闷恶心,小便短黄,舌苔白腻,脉濡滑。
治法:化湿解表
基本方药及参考剂量:藿香10g、佩兰10g、香薷10g、厚朴10g、姜半夏10g、黄连9g。
中成药:选用藿香正气软胶囊(水)、保济口服液。
2.风热证
主症:身热,汗出不畅,头痛,咳嗽,痰粘或黄,咽喉干痛,鼻塞、流黄浊涕,口渴欲饮,舌边尖红,脉浮数。